Курсы валют ЦБ
$EUR10/1266.920
EUR10/1276.080

  • Как избежать инсульта

    2017.12.190292Рассказывает заведующая поликлиникой Ровеньской центральной районной больницы Ирина Титовская.

    Инсульт - это острое нарушение мозгового кровообращения, которое влечёт за собой тяжелейшие последствия: параличи различной степени тяжести, нарушение координации движений, расстройство и потерю речи. Смертность при инсульте составляет 25-35 процентов. Около трети больных возвращаются к обычному труду и не нуждаются в посторонней помощи, и ещё примерно треть пациентов приобретает различные степени инвалидности.

    Существуют две основные причины, способные привести к острому нарушению мозгового кровообращения. Первая - это внезапное перекрывание просвета сосуда, питающего данный участок мозга. «Виновниками» могут быть тромб, атеросклеротическая бляшка, сильный спазм и т. д. Такой вид инсульта называется ишемическим. Несколько реже возникает другой вид инсульта - геморрагический, когда из-за разрыва стенки сосуда происходит самопроизвольное кровоизлияние в мозг.

    Уже из описания причин инсульта ясно, что это не самостоятельная болезнь, а всегда осложнение какого-то основного заболевания человека. Ишемический инсульт обычно связан с атеросклерозом сосудов головного мозга. В артерии формируется атеросклеротическая бляшка, она сужает просвет сосуда и способствует формированию тромба, который и закупоривает сосуд. Наступает омертвение (некроз) участка мозга.

    Есть и другой вариант ишемического инсульта - эмболический, когда закупоривает сосуды тромб или эмбол (пузырёк сложного строения), образовавшийся, например, в сердце. Так бывает у людей, страдающих ревматическими поражениями сердца, недавно перенёсших инфаркт миокарда, инфекционный миокардит, операцию на сердце и т. д. Ишемическому инсульту более других подвержены люди, переживающие постоянный стресс, курильщики и те, кто не знает меры в употреблении алкоголя.

    Наиболее частой причиной другого вида инсульта – геморрагического - является повышенное давление. При показателях более 160/95 мм ртутного столба риск инсульта возрастает в 4 раза, а при давлении более 200/115 мм рт. ст. - в 10 раз. Кровеносный сосуд, не выдержав повышенного давления на стенку, разрывается, при этом кровь попадает в вещество мозга. Возникшее кровоизлияние сдавливает мозг, вызывает его отёк, и участок мозга погибает.

    Медики подсчитали, что регулярное измерение давления и удержание его в норме может снизить количество инсультов на 40-45 %.

    Лечение инсульта включает в себя медикаментозное лечение, физиотерапию, фитотерапию, лечебную физкультуру, массаж, психотерапию, санаторно-курортное лечение.

    Для предупреждения инсульта и его рецидивов необходимо своевременно лечить основные заболевания, осложнением которых часто является инсульт, - атеросклероз сосудов и гипертоническую болезнь. Важно также избегать сильных стрессов, отказаться от курения и алкоголя, больше двигаться и, конечно, регулярно посещать врача. Замечено, что инсульт реже случается у тех, у кого количество витамина С в питании соответствует норме. Этот витамин защищает артерии, снижает кровяное давление, а также количество холестерина в крови. Поэтому если регулярно пить сок, богатый витамином С, пусть даже в небольших дозах, можно уменьшить риск возникновения инсульта.

    Первыми признаками инсульта являются внезапное онемение или слабость мышц лица, руки или ноги на одной стороне тела; внезапные затруднения артикуляции или восприятия речи; резкое ухудшение зрения одного или обоих глаз; внезапное нарушение координации движений, шаткость походки, головокружение; резкая и необъяснимая головная боль.

    Провоцируют возникновение инсульта артериальная гипертензия; нарушения сердечного ритма, в том числе мерцательная аритмия, заболевания сердца; сахарный диабет и нарушения обмена веществ; повышенный уровень холестерина; курение и употребление спиртных напитков; применение оральных контрацептивов, особенно в сочетании с курением и повышенным артериальным давлением; отсутствие двигательной активности; избыточный вес, употребление жирных, острых, солёных блюд.

    Профилактика инсульта вполне реальна и всем доступна: это лечение гипертонии и нормализация артериального давления; контроль уровня холестерина и содержания глюкозы в крови - людям до 30 лет необходимо проверять их раз в год, старше - каждые полгода. Необходимы ежедневное употребление 0,5 кг свежих овощей и фруктов; умеренное употребление соли; замена животных жиров растительными;  утренняя зарядка, прогулки, активный образ жизни; контроль собственного веса, при необходимости - снижение массы тела до нормы. Все это – разумный, здоровый образ жизни, следование правилам которого поможет вам избежать инсульта.

    Фото с сайта http://rovenki-crb.belzdrav.ru

  • отправить другу
  • распечатать

Ещё по теме:

  • Комментарии

    Имя
    E-mail
    Текст
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
    Отправить
    Сбросить

Архив

Голосование

Устраивает ли вас проведение встреч руководства района с населением в формате выездных заседаний коллегии при главе администрации района?


В Вашей газете было объявление о приёме сельхозпродукции от населения. Подскажите телефон для справок. Спасибо.

Позвоните по телефону 8 (47238) 5-56-51.

Добавить вопрос

Имя
E-mail
Вопрос:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Отправить

Объявления

Карта

Каталог предприятий

    Развернуть список