Курсы валют ЦБ
$EUR22/0958.22-0.0952
EUR22/0969.260.5029

  • Движение – это жизнь

    2017.08.19057Очередная «Прогулка с врачом» прошла 16 августа в Центре культурного развития п. Ровеньки. И посвящалась она физической активности, что является одним из методов профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

    Движение, движение и ещё раз движение – будь это просто прогулки или скандинавская ходьба, бег трусцой или игра в волейбол на спортивной площадке – этого так не хватает большинству из нас, кто часами проводит время за компьютером в силу специфики своей работы. Отойдите от компьютера и сделайте несколько упражнений – это очень полезно.

    «На приём» к врачу – на прогулку в этот раз пришли работники образования, культуры, соцзащиты, представители спортивных и общественных организаций.

    Работники кабинета профилактики центральной районной больницы измеряли артериальное давление, желающим – уровень сахара в крови. Заместитель главного врача ЦРБ по поликлинической работе Ирина Николаевна Титовская свою беседу посвятила физической активности и её значению для здоровья. Медработники раздавали листовки о здоровом образе жизни и профилактике заболеваний.

    А потом все пошли на центральный стадион, где вместе с тренером спортивного клуба Иваном Карниенко выполнили комплекс упражнений гимнастики. Он - непродолжительный, но эти 15 минут занятий, выполненных дружно, с улыбкой, очень полезны. Как говорили многие: «Взбодрились и с хорошим настроением пошли на работу». Желающие и, кому позволяет время, могли прогуляться по стадиону с палками для скандинавской ходьбы.

    Среди тех, кто пришёл в этот день на прогулку с врачом, это – не единственное в месяц занятие, некоторые занимаются и дома, желание продолжить занятия самостоятельно после выполненного комплекса упражнений, не исключено, появится и у других. Ведь быть здоровым, жить активно – это стильно, позитивно.

    А. КУЛИНЦОВА. 

  • отправить другу
  • распечатать

Ещё по теме:

  • Комментарии

    Имя
    E-mail
    Текст
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
    Отправить
    Сбросить

Архив

Голосование

Устраивает ли вас проведение встреч руководства района с населением в формате выездных заседаний коллегии при главе администрации района?


В Вашей газете было объявление о приёме сельхозпродукции от населения. Подскажите телефон для справок. Спасибо.

Позвоните по телефону 8 (47238) 5-56-51.

Добавить вопрос

Имя
E-mail
Вопрос:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Отправить

Объявления

Карта

Каталог предприятий

    Развернуть список